MJC-MPT DE HOMBOURG

Maison des Jeunes et de la Culture - Maison Pour Tous

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Acti gym seniors

Mots clés : activités sportives

Public Seniors
Age requis Aussi longtemps que la santé le permet !
Lieu Complexe sportif
Horaire Mardi de 10h15 à 11h15
Encadrée par Estelle RUBIERO, Éducatrice sportive diplômée d'Etat CQP - Coach sportive
Conditions
  • Tapis,
  • tenue de sport,
  • chaussures de sport d'intérieur,
  • bouteille d'eau,
  • serviette ou tapis de sol,
  • petit coussin ferme
  • Prévoir des chaussures d'extérieurs, l'activité se fera dehors en saison estivale
Tarifs

115 € - 125 €/an (HBG / ext. HBG) + droit d'adhésion
Date de début 01 septembre 2026
Un programme adapté pendant une heure de convivialité, d’échange, de vitalité pour développer, conserver une excellente condition physique et maintenir d’une manière intacte votre capital santé pour l’avenir. Avec du matériel adapté : exercices de renforcement musculaire et d’étirements en douceur, danses diverses et jeux d’habileté motrice, d’équilibre, exercices de respiration, de détente et de mémoire.

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Art floral

Mots clés : artistiques et créatives

Public Ados-Adultes
Age requis Dès 13 ans et adultes
Lieu MJC, salle du rez-de-chaussée
Dates

Mercredi de 16h à 18h :

  • 07 octobre 2026 : composition automnale
  • 25 novembre 2026 : couronne de l’avent
  • 10 février 2027 : Saint Valentin
  • 24 mars 2027 : Pâques
  • 26 mai 2027 : Fête des Mères
Encadré par Sabine PIERREZ 
Conditions

Apporter :

  • 1 sécateur,
  • 1 paire de ciseau,
  • 1 paire de gants
Tarif

18 €/séance + droit d'adhésion
Date de début 1er RDV le 07 octobre 2026

Suivant les saisons et moments fort de l’année, une activité créative pour réaliser une composition à ramener chez vous !

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Atelier couture : duo parent-enfant

Mots clés : apprentissage, artistiques et créatives

Public Pour tous
Age requis À partir de 8 ans, tous niveaux
Horaires Mercredi de 19h à 21h
Lieu MJC, salle du 1er étage
Conditions

Apporter :

  • sa machine à coudre
  • vêtement à retoucher
  • accessoires de couture (fil +mètre ou règle + ciseaux + fil adapté au coloris du vêtement)
Tarif

20 € par atelier + droit d'adhésion
Dates

3 rendez-vous par an :

  • 28/10/2026 : « coudre son tour de cou pour l’hiver »
  • 24/02/2027 : « réaliser un pochon »
  • 21/04/2027 : « élaborer un chouchou »
Initiation : réalise de belles confections !

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Atelier couture : raccourcir un vêtement

Mots clés : artistiques et créatives, apprentissage

Public Pour tous
Age requis À partir de 15 ans, débutant
Horaires Mercredi de 17h à 18h30
Lieu MJC, salle du 1er étage
Matériel

Apporter :

  • sa machine à coudre
  • vêtement à retoucher
  • accessoires de couture (fil +mètre ou règle + ciseaux + fil adapté au coloris du vêtement)
Tarif

15 € par atelier + droit d'adhésion
Date

Date unique : mercredi 09 septembre 2026
Réalisez-vous même vos ourlets de manches de pantalons et de bas de robe.

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Atelier couture : savoir se servir de sa machine à coudre

Mots clés : artistiques et créatives, apprentissage

Public Pour tous
Age requis À partir de 15 ans, débutant
Horaires Mercredi de 19h à 21h30
Lieu MJC, salle du 1er étage
Matériel

Apporter :

  • sa machine à coudre
  • ciseaux
  • fil et accessoires de la machine
  • chutes de tissus
  • épingles
Tarif

15 € par atelier + droit d'adhésion
Date

Date unique : mercredi 09 septembre 2026
Initiation de la machine à coudre et réalisation d’un petit projet (tote bag ou pochette).

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